مـــنـــتـــد يـــا ت ا لــــــــفـــــر عـــــــو ن حـــــو ده

مـــنـــتـــد يـــا ت ا لــــــــفـــــر عـــــــو ن حـــــو ده

منتدى شامل
 
الرئيسيةس .و .جاليوميةبحـثالتسجيلدخول
يا جماعه انا اسف انى بجد مش بدخل بس اكيد ليا عزرى يارب تكونوا فكرين اخوكم الفرعون حوده والى عاوز يسال عليا او يكلمنى 01129552333

اى شخص يعجبه المنتدى ويحب ان يسجل معانا فيه وتوجد عنده اى مشكله فى التسجيل برجاء  المواصله على الفيس بوك وشكرا ليكم

https://www.facebook.com/mahmoud.alfraoon


وده الاسكاى بى بتاعى alfraoon.alfraoon



شاطر | 
 

 اطباق منوعه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
قمر المنتدى
مشرفه
مشرفه
avatar

عدد المساهمات : 640
نقاط : 1003
تاريخ التسجيل : 27/04/2011
العمر : 24

مُساهمةموضوع: اطباق منوعه   الأربعاء 07 سبتمبر 2011, 1:30 am

السلام عليكم
اقدم لكم هذه الاطباق تصلح وجبات عشاء


بداية نبدا ب طورتيلا السبانخ وهي اكلة اسبانية مشهورة بالشمال ة وسريعة لعشاء خفيف

المقادير

كوب سبانخ مسلوق في ماء مملح ومصفي جيدا من الماء

2 بطاطس كبيرة مقطعة مكعبات صغيرة ومقلية

6 بيض

ملح وبهار

الطريقة

نمزج كل المقادير ونصبها في مقلاة تيفال ولما تستوي من تحت ونقلبها الى ان تتحمر من الجهتين

وصحتين وعافية



2 علب تونة

2 بيض

ملعقتين صلصة

بقسماط تقريبا كوب او اكتر

دقيق

الطريقة




نمزج البيض والتونة




نضيف الصلصة




ثم نضيف البقسماط




نشكلها على شكل اصابع ونلفها بالدقيق






نقليها في الزيت


ونقدمها بالصحة والعافية












طريقة سهلة لحشي الفلفل ولذيدة وان شاء الله تعجبكم .........


المقادير



فلفل + ربع كيلو كفتة + بصل اخضر + كوسة+ شرائح موزاريلا + كوب صلصة

الطريقة




نصب نصف الصلصة في قاع الصحن الي يدخل الفرن ونصف الفلف بعد تنضيفه وتفريغه


نشوح البصل ومن بعد الكوسة




نضيف الكفتة والملح والبهارات



ثم نضيف باقي الصلصة ونترك الكل يستوي وفي الاخير نضيف شوي موزاريلا ونتركها تدوب






نحشي الفلفل ونغطيه بشرائح الجبن وندخلها الفرن الى ان تستوي تقريبا 40 دقيقة



وقدميها بالصحة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت فلسطين
مشرفه
مشرفه
avatar

عدد المساهمات : 1287
نقاط : 2221
تاريخ التسجيل : 23/04/2011

مُساهمةموضوع: رد: اطباق منوعه   الأربعاء 07 سبتمبر 2011, 2:50 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قمر المنتدى
مشرفه
مشرفه
avatar

عدد المساهمات : 640
نقاط : 1003
تاريخ التسجيل : 27/04/2011
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: اطباق منوعه   الأربعاء 07 سبتمبر 2011, 6:04 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اطباق منوعه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مـــنـــتـــد يـــا ت ا لــــــــفـــــر عـــــــو ن حـــــو ده :: عالم الطهى والمطبخ ولوزمه :: احدث الماكولات-
انتقل الى: