مـــنـــتـــد يـــا ت ا لــــــــفـــــر عـــــــو ن حـــــو ده

مـــنـــتـــد يـــا ت ا لــــــــفـــــر عـــــــو ن حـــــو ده

منتدى شامل
 
الرئيسيةس .و .جاليوميةبحـثالتسجيلدخول
يا جماعه انا اسف انى بجد مش بدخل بس اكيد ليا عزرى يارب تكونوا فكرين اخوكم الفرعون حوده والى عاوز يسال عليا او يكلمنى 01129552333

اى شخص يعجبه المنتدى ويحب ان يسجل معانا فيه وتوجد عنده اى مشكله فى التسجيل برجاء  المواصله على الفيس بوك وشكرا ليكم

https://www.facebook.com/mahmoud.alfraoon


وده الاسكاى بى بتاعى alfraoon.alfraoon



شاطر | 
 

 ما هو التفكير السلبي ؟!..

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
weza mohamed



عدد المساهمات : 44
نقاط : 137
تاريخ التسجيل : 16/01/2012

مُساهمةموضوع: ما هو التفكير السلبي ؟!..   الأربعاء 25 يناير 2012, 6:01 pm

ما هو
التفكير السلبي ؟!..

التفكير السلبي هو تفكير يبحث ويفكر في السلبيات التي
حدثت في الماضي ويقلق ويخاف من المستقبل ويعيش الحاصر بأحاسيس سلبية واعتقادات
سلبية تجعل حياته سلسلة من التحديات والمشاكل .. والعجيب أن الشخص الذي يفكر بسلبية
عنده قدره خيالية على العثور على السلبيات في أي شيء حتى ولو كان إيجابياً
..

أسباب التفكير السلبي :
...
1- البعد عن
الله سبحانه وتعالى :
فالحياة المادية التي تعيش فيها والمنافسة القوية التي
نراها حولنا والتغيير السريع جعل معظم الناس تضيع مع التحديات ويبتعد عن الله
سبحانه وتعالى سواء كان يدرك ذلك أم لا ..
قال تعالى : ومن أعرض عن ذكري فإن له
معيشة ضنكا ونحشره يوم القيامة أعمى .

2- البرمجة السابقة :
خصوصاً
البرمجة السلبية .. ويجب أن نعلم أن أول سبع سنوات من حياتنا تكونت لدينا خلالها
أكثر من 90% من قيمنا الراسخة التي اكتسبناها من الوالدين والمحيط العائلي ثم بعد
ذلك المحيط الإجتماعي والمدرسة والأصدقاء وهكذا .. فإذا كانت برمجتنا في هذه
السنوات سلبية فستؤثر بشدة على حياتنا ..
مثال ذلك :- ولو تبرمج شخص أن أسلوب
التعامل مع الآخرين يكون عن طريق العصبية والصوت المرتفع سنجده يستخدم هذه البرمجة
في التعامل مع الناس .

3- عدم وجود أهداف :
وعدم وجود الهدف يجعل الإنسان
لا يستغل قدراته التي وهبها الله تعالى له فيعيش في ضياع وخوف وقلق من المستقبل ..
ويكون عرضه لسلبيات الحياة .

4- الروتين السلبي :-
الروتين السلبي يعني
أن الشخص يفعل نفس الشيء بنفس الطريقة ..
دون أن يكون هنالك تغيير .. كل شيء
يفعله في بيته ككل يوم كما في العمل ككل يوم .. فعلينا أن نعرف أن أكثر الأشياء
التي تسعد الإنسان أن يشعر أنه ينجز وينمو ويتقدم .. فعليك بالتغيير الإيجابي
.

5- المؤثرات الداخلية :
أكبر خطر على الإنسان هو المؤثر الداخلي الذي
يتضمن التقبل الذاتي فهو من أسباب تعاسة الإنسان .. ومعناه أن الإنسان بعدم تقبل
حاله أو شكله وحياته فيتعذب .. فأسأل نفسك :- هل تقبل نفسك كما أنت أم تجد شيئاً لا
يعجبك وهل تشعر أنك أقل من الآخرين .. وهل تحب نفسك كما أنت أم تضع شروط لذلك
..؟!
فأكثر الناس تعاسة هم الذين لا يتقبلون أنفسهم .. فهل سلبيين لأنفسهم قال
تعالى : إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم .
6- المؤثرات الخارجية
:
كفئة لصوص الأحلام هم من كانوا رأيهم سلبي ولا يشجعون الآخرين .. بل يحطمونهم
.. فلا تستمع لهم فستقع محبطاً .. احذر !!

7- العيش في الماضي :
معظم
الناس يعيش بذكريات الماضي المؤلمة فيشعرون بالحزن رغم أننا في الحاضر فلماذا لا
نعتبر أن الماضي شيء قد مات ولن يعود ؟!

8- التركيز السلبي :
فلا تفكر
ولا تركز على التحديات والسلبيات والمشاكل التي بحياتك بل انظر أكثر للجوانب
الإيجابية .. مثال ( لديك صحة ولديك بيت ولديك زوجة وأبناء .. إلخ ) .. وأكثر .. قل
: الحمد لله .

9- حالة المزاج المنخفض :
عندما تكون الحالة المزاجية
منخفضة فسيهرب الإنسان من هذه الحالة لمتابعة مثلاً التلفاز وضياع وقته من غير هدف
.. أو شرب الدخان أو الأكل من غير جوع .. فيتسبب مشاكل مع نفسه ومع الآخرين ..
ويكون سلبي وعصبي أو صامتاً ومنغلقاً على نفسه ..

10- الصحبة السلبية
:
الذين يركزون على السلبيات إذا جلسنا معهم فسنصبح سلبيين .. قال صلى الله عليه
وسلم : المرء على دين خليله فلينظر أحدهم من يخالل ..

11- وسائل الإعلام
:
كالأخبار التي بعضها سلبية وبعض منها الذي يؤثر لما تقدم من الإغراء والإثارة
الجنسية فخذوا المفيد منها


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الفرعون حوده
المدير العام
المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 1013
نقاط : 1304
تاريخ التسجيل : 22/04/2011
العمر : 32

مُساهمةموضوع: رد: ما هو التفكير السلبي ؟!..   السبت 28 يناير 2012, 7:32 am


ــــــــــــــــــــــ^ــــــــــــــــــــ ((( الا مــــــــــــــــــــضـــــــــــــا ء ))) ــــــــــــــــ^ـــــــــــــــــــــ







( áŀfř3Öõň * ҢÒŌĐh )
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alfraoon7.forumegypt.net
rose flower
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
avatar

عدد المساهمات : 791
نقاط : 1112
تاريخ التسجيل : 01/01/2012
العمر : 25

مُساهمةموضوع: رد: ما هو التفكير السلبي ؟!..   الجمعة 03 فبراير 2012, 8:15 pm


ــــــــــــــــــــــ^ــــــــــــــــــــ ((( الا مــــــــــــــــــــضـــــــــــــا ء ))) ــــــــــــــــ^ـــــــــــــــــــــ






اغمض عيني فأراك ,,,,
أخلو بنفسي فأراك ,,,,
اقف أمام المرأه فأراك ,,,
, ألمح هداياك فأراك ,,,,
أقرأ رسائلك فأراك ,,,
وعندما أعود لواقعي ,,,
لا أراك ,,,
تفارق ولا تفارق,,,,
فتصمت ويبقى صوتك في أذني ,,,,
وتغيب وتبقى صورتك في عيني ,,,,
وترحل وتبقى أنفاسك في قلبي ,,,,
وتختفي ويبقى طيفك خلفي يمزقني ,,,,
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ما هو التفكير السلبي ؟!..
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مـــنـــتـــد يـــا ت ا لــــــــفـــــر عـــــــو ن حـــــو ده :: المنتدى الاسلامى للتعرف على الدين اكثر :: آلمًنْتُِِّْدًٍى آلآسٌِِّلآمًى-
انتقل الى: